認知症の運動療法により脳の活性化が促されますが、「10 分間の軽運動でも実行機能課題成績が向上すること」や、「音楽体操群で、視空間認知が有意に改善」するなど、認知症で障害される認知機能の改善にも効果があることがわかっています。認知症予防体操として、国立長寿医療研究センターから「コグニサイズ」が公表され…