コレステロールの働きと1日の摂取量 | 健康長寿ネット

コレステロールは水に溶けないため血液中を流れるときはたんぱく質と結合したリポタンパク質の状態で存在します。高密度リポタンパク(HDL)コレステロールと低密度リポタンパク(LDL)コレステロールに大別されます。HDLコレステロールは善玉コレステロール、LDLコレステロールは悪玉コレステロールと言われています。本…