パントテン酸の働きと1日の摂取量 | 健康長寿ネット

パントテン酸は、ビタミンのひとつで、「至るところに存在する酸」という意味で命名されました。この名前の通り様々な食品に含まれているので、通常の食事をしている人では不足することはまずありません。本頁では、パントテン酸の吸収と働き・パントテン酸の1日の摂取基準量、パントテン酸が不足するとどうなるか、パント…