頭の上にミカンをのせる

www.tyoshiki.comの3か月目です。体重は78.2kgでした。前回の終わりに ペースを乱さないように、一定のペースでやせていくのが理想だと思うので、 3月はいったん意識して80kgまで体重を戻した後で改めて78kgまで減らすことを目標としたいと思います。 と書きましたが、実際のペースではむしろ76.6kgまで減少した後で78kgま…