おひさまとおかげさま
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グルテンフリーを実践して三週間が経過しました。
うさぎトレーダーはパン屋で働いていたこともあり、パンをよく食べていました。 パンを食べない時はうどんを食べていたので、毎日小麦粉を食べていたことになります。 それで特に体に不調はありませんでした。 ですが、栄養の偏りで肌荒れが起こることがあります。 その原因は砂糖だと認識していて、全身が痒くなってきた…