【過剰な防衛本能をなくすには】自己防衛本能が強い人ほどうつに…強い防衛本能で恋愛がうまくいかない、うつや不安の強い人向け防衛本能解除術(自分に守るのに必死な人)

Dream Art Laboratoryのプレスリリース(2023年4月21日 12時)。【防衛本能とは?】自己防衛本能は身体的危険や心理的脅威に対し、自分を守るための本能的反応です。 【自己防衛本能とうつの関係】自己防衛本能が過剰作動することで、強いストレスや不安を生じ、うつや対人緊張へと悪化しやすいといわれます。育った環境…