みなさんは「瞑想」をした経験はありますか？ 呼吸に意識を向けて、肩の力を抜いて······でも、上手く雑念が払えないという人も多いはず。今宵も前回に引き続き、霊能者のHさんにご登場頂き、とことん考える「思考瞑想」について深堀りしてきたいと思います。頭を空っぽにする以外にもできるメディテーションとはどんなも…