テニス肘になりました(上腕骨外側上顆炎)

みなさまこんにちは~。いかがお過ごしでしょうか? 最近の私はといいますとね。 ヒジが痛い! 関節とか筋系の痛みが嫌い 普通にしてる分には全然痛くないんですけど、重いものを持ったり曲げ伸ばしの時に肘が痛みます。 「ピザって10回言って」 ピザピザピザピザ… 「ここは?」 の時の「ここは?」ポーズですら痛いんです…