河川敷ランと楽しさが生む健康

1月7日(水) 気温3℃、風1m。 3日ぶりのラン、10.6km。 今朝は、先日日中に行ったシャボン玉のエリアまで直接向かったため、いつもと反対周り、かつ通ったことのない道を探検ランした。 シャボン玉のエリアとはこのこと↓ www.wakaru-log.com 自転車で初詣に行った通りのルートを、ジョギングで走行。 初詣に行った神社は、…