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ジョギングはお休みの日。 前日が遅かったので、5:00に起床。 前夜からエアコンドライを切って寝た。 7～8月は、酷暑でほぼ24時間エアコンつけっぱなしだったのに、このところは切っても寝れるようになった。 季節は進んでいるんだなあと実感。 昨日のジョギング時から、ちょっと背中の肩甲骨の横あたりが痛い。 姿勢が悪…