職場で上司からの指示で、「えっ！さっきの話と違うじゃん。どっちが本当なの？」と頭を悩まされた経験はありませんか？こういった状況を「ダブルバインド」と言います。ダブルバインドが頻繁に起こると、メンタルにダメージを受けて精神疾患になることもあります。ダブルバインドとはどいいった状況なのかを具体的例を挙…

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【毒親と言われてしまう】ダブルバインドとは？具体例を紹介。