【怒りを鎮める正しいやり方3ステップ!】気持ちを上手に伝える方法も大公開!

「喧嘩するほど仲がいい」「喧嘩をきかっけに絆が深まる」などと言われることがあります。たしかに、喧嘩をすることによって、お互いが本心から分かり合えることができれば、それに越したことはありません。しかし、「単にキレて、感情的に怒りをぶつけ合うだけの喧嘩」で終わってしまうと、人間関係が悪化するだけです。…