わたしの歩き方～お散歩日記

さわでぃちゃおソムタム娘です。 今朝も6時半から砂浜を走って、 ラジオ体操第一第二をやって、、、 なんて健康的！ ラジオ体操って全身運動で本当によくバランスが取れた体操。 だからこそ久しぶりにラジオ体操をして・・・自分の身体の硬さを思い知しる(笑) 朝日を見ながらビーチを散歩 朝ごはん・トムカーガイต้มข่าไก่…