【読書】精神科医の実践する脳科学に裏付けられた効率の良い読書!「読んだら忘れない読書術」

皆さんこんにちは。 文月です。 突然ですが、皆さんは一番最近に読んだ本の内容について、感想を言えますか? 読んでるときは「ここいいな」とか「これは素晴らしい!」とか思いながら読みますが、いざ読み終わってみると、「うーん、確かにいい本だったけど、具体的にってなるとどうだったかなぁ」と言うことが多々あるの…