筋トレの素晴らしさ

今回は視点を変えて筋トレの素晴らしさについて触れていきます!! ※ここ中国の記事じゃないの?って思った方はいると思いますが、今後は中国以外のことについても載せていきますね笑 僕が筋トレを始めようと思ったきっかけは、ストレス解消を目的として筋トレを始めました。 当時、僕は仕事が行き詰まりノイローゼ気味に…