クライマー必見!最強のホールディング【オープンハンド】

こんにちは。ピンチです。 長年にわたりクライミングをやってきて思うのですが、ホールディングはやはり【オープンハンド】が基本にして最強のホールディングだと思います。 私のオープンハンドの定義は、手の人差し指・中指・薬指のどれか1~3本の第一関節で引っ掛けるように保持する状態だと思っています。小指は今回無…