最強状態【ゾーン】に入る条件とは?

こんにちは。ピンチです。 これはクライミングに限らずどんな事にでも言えると思うのですが、ゾーン状態に入る事で自身最高のパフォーマンスを発揮できます。 このゾーン状態が自分の最高の実力が出せる状態なのか?自分の実力以上の物が出せる状態なのか?はハッキリ言って分かりませんが、確実に普段よりも強くなります…