ダメな自分に気づいたら…　ゆきのシンプルライフ

コレステスルーしていませんか？ 先日職場の健康診断を受け結果が来ました。 毎年のことですがコレステロール値が高い 私と同じようにコレステスルーしている方はいませんか？ 毎年スルーしていましたが、今回は年齢的にもスルーしてはいけないのでは……と思い栄養指導を受けてきました。 栄養指導の内容をお知らせします。…