果物のうれしい効果と上手な食べ方 | 山梨県厚生連健康管理センター

最終更新日:令和5年12月20日   皆さんこんにちは! 今回のテーマは「果物」。フルーツ大国山梨では、一年中様々な果物が出回るので、食卓に並ぶことも多いかと思います。また果物は、ビタミンやカリウムなどの栄養素 […]