ミニマリスト三昧

私が砂糖断ちを始めてから4か月がたちました。 ダイエット目的ではなかったのですが、いまだにじわじわやせ続けています。 こんな私の体験が、少しでもダイエットする方の参考になればと思い、ご紹介します。