山姥の戯言日記
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【うつ病闘病中のセルフネグレクト本人による提言】鬱の真っ只中で
昨日より数段酷い、泥に埋められたようなうつの感覚。これが私の本当の精神状態だったようだ。鬱病治療を初めて1ヵ月余り。やっと表に出てきた。自分がわかり始めた。痛烈で壮絶な鬱の自覚に耐えられず、日中は眠くもないのに横になった。「意欲がない」状態も今ならよくわかる。総合すると、生きようとする意欲がないとい…