やもともりブログ
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【こんな時には、こうしよう】HSPが気持ちを楽にするための対処法
こんにちは。やもともりです。 私はHSP(とても敏感な人)です。 刺激に大きく反応したり、過度の心配性だったり。 「相手の気持ち」や「自分がどう見られているか」を過剰に気にしています。 やもともり これでは毎日疲れますよね。 もっと楽に生きたい。悩む時間を減らしたい。 そこで、「こんな時には、こうしよう」と…