身体を温めると健康に良い!?ホント?

youtubeで健康に良い情報を収集しているおばちゃんの私です。 最近のお気に入りは、外科医の石黒成治先生の動画です。 ちょくちょく観てるんですが、凄く興味深い動画がアップされてました! サウナを勧めてくれてます~♪ youtu.be 現役ドクターなので、エビデンスもばっちり。 お笑い芸人のサウナ情報も楽しいけれど、ド…