【ケトジェニックダイエット】ダイエット期間はどれくらい?

こんばんは。 3月からケトジェニックダイエットを始めている”やせやき”です。 今回のケトジェニックダイエットは、今までのとは違う手応えを感じています。 それは、今まで以上に徹底した食事管理をしているからです。 前回までのケトジェニックダイエットでは、糖質が低いプロテインバーを食べたりしていましたが、今回…