「クリーンイーティング」はご存じですか？ヨガを実践すると身体はもちろん、心も浄化され巡りが良くなり、心身共に健康になれますよね。より身体のために何かできることがないかと考えているのであれば「食べ方」を見直してみてはいかがでしょうか。今回は欧米を中心に人気の食事法「クリーンイーティング」をご紹介しま…