カラダほぐしチャンネル 音楽に合わせて楽しく身体を動かしていきます →楽しく運動を続けたい方運動不足解消心と体を元気に活力✨️ ∞ Body Mind Spirit ∞ 呼吸と共に《 体と心と魂 》 この３つのバランスを整えていきます☺️✨️ →リラックス深い呼吸‍♀️自然自分自身を整えたい方なんだかピンときた方 Be healthy in body mi…