マインドフル・アーユルヴェーダ なつみ - YouTube

●なつみプロフィール●マインドフルネスヨガ瞑想講師 ボディセラピストのなつみです。体のケアだけでは深いケアはできないとボディケアの現場で実感をし、心と体を両面から診て必要なケアをすることをモットーとしています。幸せを感じやすい心のトレーニングをマインドフルネスで、より心地よく自分らしい生き方をアーユ…