みなさんどうもこんにちは！筋トレ大好きサラリーマンのクロマッキーです！このチャンネルでは、"日本一わかりやすい"本のまとめ動画を目指して投稿しています！書籍解説ジャンル：『ボディメイク』に関する本（ダイエットや筋トレ、健康）『サラリーマンの生活向上』に関する本（ビジネス、脳科学、心理学、投資、睡眠な…