【私の頭の中】私の頭の中にある「運動」に関する知識を動画にして配信しています‍♂️配信内容は医学論文・科学的根拠に基づいた内容を基に、子供の運動能力の高め方、高齢者の健康づくり・寝たきり・転倒予防、アスリートのパフォーマンス向上、効率的な減量方法など、皆様の「運動」、「健康づくり」、「パフォーマンス向…