より良い自分であるための練習帳

この夏、11年ぶりに市民ランナーに復帰しましたー！ 今は週に3回、2kmをのんびり走っています。 手始めに、11月26日に開催される「ナゴヤアドベンチャーマラソン」の10kmの部にエントリー！ スポーツの話になると何かにつけて「オレはずっと体育５だった」と言う旦那さんを道連れに(笑)。旦那さんは初マラソン。元体育５の…