夏休み最後のプールで・・1か月以上ダウン その1

久しぶりのブログになります。 2か月近くブログが書けませんでした。 肩、腕を痛めてダウン 今回、ばかりは本当に『書けなかった』。 というのは、夏休みの最後の日曜日、娘のお友達家族とプールに行ってきたのだが、その帰りの車の中で、腕と肩が痛くなり、それがかなり長引いた。 『運転の姿勢』・・・つまり『座ってキ…