子育て・育児や対人関係に役立つ心理学のテクニック

お子さんの勉強、習い事‥ 大人の筋トレやダイエット、ブログもですね‥ 習慣にして、それを維持することはとても大変ですよね！ 何が行動を習慣化させ、何がその習慣を壊してしまうのか。 それが分かったら対策も取れるかもしれませんよね。 行動の習慣化を支えるために必要な共通点を、博報堂行動デザイン研究所が導き出し…