ミニマリストの雑記ブログ

この記事で知れる事と対象者 科学的見地から良い点 自分の体調変化と照らし合わせた考察 ヨガを始めたいと悩んでいる方 LAVA について ヨガ教室、LAVA （ラヴァ）に通ってます。今回はホットヨガ です。常温などいろいろあるようですが、LAVAは基本ホットヨガ です。（常温コースもまれにあります。） 500円体験と書かれて…