ミニマリストの雑記ブログ
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植物油脂の危険性~菜種油、パーム油、大豆油〜認知症や生理不順等を引き起こす
こんにちは ゆうきです。 1日1食、ベジタリアンになってからというもの、 当然、野菜をたくさん食べるようになってしまった。 という事で、ドレッシングについて書こう!!!と思ったものの、 「油」についての話になってしまった。 →極力、オリーブオイルを使おうねっていう話 結論、ドレッシングは自分で作るが一番。 だ…