ゆるかわ日記

ゆるかわです。 今年の冬は一段と寒いですね。 ところで、皆さん、寒い日の夜の寝つきはどうでしょうか？ 私は、寒い季節はテキメンに寝つきが悪くなります。 冷え性なので布団に入ってから、足が冷たくて寝つけないのです。 なので、湯たんぽは必須です。 昨年の冬、スリーピータイムというハーブティーを見つけて、試し…