断酒しました と 断酒のコツとメリットみたいなものについて

こないだ人間ドッグを受けてきたのですが、肝臓の値が相当悪くて、その日のうちに断酒いたしました。 あのね、飲み続けていたら間違いなく死んじゃうレベルです。 これから再検、精密検査になると思います。 肝硬変、肝がんだったら困るなぁ。 肝硬変だともう肝細胞は元には戻りませんし、肝がんだったら44歳(無職ヒキニ…