となりのたしまさん。

悩んだらまず、理解する。 「私は今、悩みを持っている」と理解する。 前回は、どんな悩みがあるのか、悩んだらまず何が大事なのか、 ということをお話ししました。 今回は、その続きで、 悩みの「正体」について話していきます。 まず、ブッダが説いた「四諦（したい）」を理解する！ 煩悩（ぼんのう）とは？ イヤなこと…