乳がん、そして美容と健康に目覚める

暑いですね。 でも、暑くても食欲旺盛なワタシ。 でもでも。現在は持続可能な「ゆるダイエット」継続中で、かわらず食事は調整中です。 （まぁ、二度とガンにならないように、健康的に！ということで） 毎朝の無塩無糖の野菜ジュースにバナナ。糖質オフのパスタまたはオートミール。そして、全体的に減塩。プーアール茶と…