自分の感情が離れてみえる

昨日の夜は、なかなか眠れませんでした。 前の日も眠れなくて結局明るくなってから少し寝ました。昨日は図書館に行ったり、なるべく日中に動いて夜眠れるようにしようと思ったのにダメでした。 寝ようとしているといろいろなことが頭の中にぽんぽん浮かんできます。 昨日はまず、『死にたい』と思いました。 あぁ、私は死…