『タマチャンショップ』平日朝のルーティン タマチャンショップの三十雑穀米編|カロリーメイト ブロックとライトミール ブロックの栄養素比較

前回は朝食代わりに飲んでいるニチガのソイプロテインを紹介しましたが、朝4:30に起床してから会社に行く前にやっている朝のルーティンの中でも、特に大事なルーティンがあるので紹介します。 『NICHIGA』平日朝のルーティン ニチガのソイプロテイン編| <New>大豆プロテイン(国内製造)の溶けやすさとは!? - HITOJII Z…