こんにちは。久しぶりにハーフを走ってきました。一か月間、ジョグと登山しかしていなかったせいかペースを上げるのがしんどかったです。自己ベストが１時間４３分で最近は４５分あたりなので目標タイムは１時間４５～５０分にしました。結果ランネット速報ではグロスタイム 1:47:40 ネットタイム 1:47:18 でした…

アラウンド・サブ４！！

OBMA若狭マラソン（ハーフ）走ってきました。