アラウンド・サブ４！！

こんにちは。 蒸し暑いですね。 それにも少し慣れてきて今日はエアコンなしで過ごせました。 約150ｋcalの一杯飲みセット。体重も少し落としていきますよ。現在164ｃｍ53ｋｇ。51ｋｇぐらいで本番を迎えたい。 6/26(月）~7/2(日）の振り返りです。 5月からトレーニングシーズン開始としています。 11月5日富山マラソンでサ…