2年前、SNSをやめた。とても幸福感が上がり、ブログにも書いた。 www.zazaizumi.comひるがえって今、デジタル・デトックスと呼べる状態からは完全にリバウンドしてしまっている。SNS断ち記事がよく検索経由で見られているにもかかわらず、現状がひどいということを自分でもなかなか認められなかった。どうも、SNSだけ断つ…

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デジタル・デトックスだけでは足りない？『デジタル・ミニマリスト: 本当に大切なことに集中する』