「マットレスのローテーションってどうやるの？」 マットレスのローテーションとは、定期的に裏表をひっくり返したり、上下（頭と足の位置）を入れ替えすることを言います。マットレスのローテーションは、マットレスの寿命を延ばし、快適な睡眠環境を保つた