BeastYagiのマッスル成長記

ハッスルマッスルー フィジーク体型計画中のやぎりんです リゾバ終了まで1週間になりました 筋トレと食トレとして体つきが少しずつ変わってきたのを実感しています 具体的にどのように変わったのかは写真と実家の体重計で報告します 実家の体重計はタニタのやつで体脂肪や筋肉量などを測定できる優れもの 誰も使いこなして…