BeastYagiのマッスル成長記
id:yagirin1008
【筋肉ログ】ダンベルフライのストレッチ効くぅ～。胸筋、腹筋day(家トレ)
ハッスルマッスルー ダンベルの喜びお兄さんことやぎりんです。 いやぁ、家にダンベルあるっていいね～♪ 福利厚生の一環でジムとダンベルを会社に設ける義務付けるべきだよ(笑) 結果的に健康になりモチベーションもあがるから冗談抜きで元が取れると思うんだけどな～ さて、リゾバ生活1ヶ月が終了 ほぼ自重トレーニングだ…
