【筋肉ログ】富士山登頂→1日休んで筋トレ再開!肩、腹筋day(家トレ)

ハッスルマッスルー 一昨日の金曜日に日本一のお山「富士山」に初チャレンジしました! 結果は登頂成功! コースは最短の富士宮ルートです 当たり前ですが、日本一の山は高いですねぇ 最近は全然有酸素運動をしていなかった→山頂付近で息が切れきれになった ほんと空気が薄すぎて辛かったです ほんの10メートル歩いただけ…