【減量】1ヵ月減量生活して分かったこと(現実は甘くない)

ハッスルマッスルー トレーナー見習いの“やぎりん(26歳児)”です 今日(29日)で2月も終了ということで、 2月1日から始めたプチ減量の成果を見ていきます!!!! yagirin1008.hateblo.jp yagirin1008.hateblo.jp 目次 ビフォーアフター ▼減量に取り入れたこと ▼絞り切れなかった原因 ◆次回プラン 早速写真から↓ ビフォーアフター…