10kmの壁ランナーなら10kmと言う距離はなんてことない距離。走ったことがない方からしたら、10kmってとても長い距離だよね。確かに自分が走り出した頃は、15分くらいしか走れなかったから初めて10km止まらずに走りきれた時のことは何となく覚えている。 (はっきりとは覚えていない) ただ、次の日の身体の痛さも何となく…

やまむuのゆるいブログ

10kmを超えるランナーの葛藤。これも更年期と言うものなのか。