往路：JR青梅線　奥多摩駅から東日原行バスで終点下車。7：27発 復路：JR青梅線　鳩ノ巣駅 梅雨の晴れ間の奥多摩ロングコース。 調子or天気が悪ければ、天目山と蕎麦粒山だけ登って下山することも考えていましたが、晴れ間にも恵まれて、川苔山